Stand up for your right, Don't give up your fight!

��年ぶりにMusic Fesにいってきました。
今回ママになってからはじめての夏休みをもらって、なんと２泊３日でいっちゃいました！

トランス／トライバル／レゲエ／ヒップホップ　All mixな感じのイベントで、フェス自体には、チト残念なところもあったんだけど、それでもすっごい楽しかった！
言い古されたフレーズだけど、、、No music No life!　おもいだした～～！

今回はそのフェスで感じたこと　２回にわたっていろいろ書いてみたいと思います。
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まずは、Bob Marleyの息子、Julian Marleyのライブのこと。

かのBob Marleyの息子の１人ときたら、どうやったって有名になる要素はあるわけで、そういう意味で斜に構えていたんだけど、思いの外、とってもよかった～！

今でも目を閉じると、Julianからのメッセージと、熱気と、音の広がり、そして、ここ数年で一番と呼べるほどの星空が脳裏にひろがる。

Julianの曲を何曲かやったあと、Bobの曲をところどころに織り交ぜて、会場が盛り上がってきたところで、"One love"。





魂のこもった言葉が歌にのって響く。
ハート目がけて、ダイレクトにメッセージが伝わってくる。
気持ちも満たされて、空を見上げれば、満天の星空。
How can it be going wrong?!





















アンコールの前の一曲は、"Get up Stand up!"
これがほんとにやばかった。

Julianは何度も何度もしつこいくらいに、自分の足を指して叫ぶ。

"STAND UP FOR YOUR RIGHT,
　 DON'T GIVE UP YOUR FIGHT!
　　　NEVER GIVE UP YOUR FIGHT!"

彼がそう叫ぶたび、会場がどんどん熱気に包まれていく。
人それぞれ闘かっていることが、彼の言葉で呼び起こされ、勇気となり、興奮となり会場を包み込んでいるようにみえた。









この言葉が叫ばれるたびに、わたしのなかで日本の原発問題と参議院選挙のことが思いっきりリンクしてしまった。
まさに、、、でしょう？！

もちろん、この名曲が終わった後は、アンコールの嵐。
アンコールはBob Marleyのメドレー。ここでもJulianのメッセージは

STAND UP FOR YOUR RIGHT そして、NO MORE TROUBLE！

Yeah, We don't need no more trouble!

そしてメドレーもおわり、熱い余韻を残したまま、”JAH RASTAFARI！”と叫んで、去っていった。
リアルラスタマンが「ジャー　ラスタファリ！」って言うのを聞いて、なんか感動！

歌の力で、人々の心の奥にあるピュアなものを、呼び起こせるってすごいこと。

”You fool some people sometimes
But you can’t fool all the people all the time
And now we see the light
We going to stand up for our rights

時々　あんたは人々をだますけど
みんなをいっぺんに騙すなんて無理さ。
オレたちには光が見える。
権利のために、たちあがれ！”
��Get up Stand up の歌詞より）

FBで日本の政治や未来についてポストしてるみなさに、いつも気づきと刺激をもらってます。

それぞれができること、できるやり方で。
自分たちの手で未来を創りだしていこう！

写真の引用元：Believe Music FestivalのFBより

ナンバーワンじゃなくてもいい？！

このあいだ、Shimano Kids Bike Raceというイベントがあったので参加してきました。

テープで仕切られたコースを年齢別にレースするもので、１位も２位もないような、参加することに意義があるといったレースでした。

なにげに、太陽をそういう場に連れて行くのは始めてて、「ママがいなきゃやだー！」って叫ばれるかと思ったけどそんなこともなく、ルールも理解したみたいで「じゃいってくる！」とレース前練習に参加。

大きくなったなあ～～。。。なんて思いながら、一所懸命バイクを漕ぐ太陽の姿にちょっとウルっときてしまう。
運動会で泣く親の気持ち、わかるわかる。


小さい子たちのレースが始まり、励ますつもりで話していたときのこと。
「太陽ならきっと一番とれるよ！一番目指してがんばれ！」と言ったら、

「太陽３番目がいい！」

「一番じゃなくていいの？」

「太陽３番がいいの。」と言う返事。

あ、そっか～～　一番になることとか、どっちが速いとか、”競う”という概念がまだないんだなあ～。と思って心の中で驚いた。

そっか、そうだよねえ、太陽をみてると「競う」ことより、「楽しさ」が優先してる。
それって、いいことだよなあ～。
この子どもワールドに”競争”という概念が、いつどうやって入ってくるのかなあ。。。。

結果は、1番でも３番でもなく、もっとずっと後ろの方。
でも、楽しかったみたいでよかった！



もうすぐ４歳になる太陽。
言葉の成長に心が追いつきはじめて、ものごとを”やや深く理解”できるようになってきた。
あんなにママっこだったのに、「ママはあっちいってていいよ」的発言も増えてきた。

心配していた、英語も単語がしらないうちに増えていて、会話の中にたまに英単語がミックスするようになっている。
このままじゃ、あっという間に抜かされちゃうな～っていう予感すらでてる。

��歳ワールド、どんなことを感じて、どんな風に成長していくんだろう。。。楽しみだな！

ママへ

ママへ

あなたのことよく見かけます。
公共の場で、こどもを叱っているところや、
公園で遊んでいる時、子どものことを見ていないことや
お風呂に入れずパジャマのママでプリスクールにドロップオフしたことも、
子どもに、お願いだから！と懇願したり、物でつったり、”◯◯しないと、××しないよ！”と脅したりしているところを。


あなたのことよく見かけます。
汚れるのも気にせず、こどもとはしりまわっているところを。
子どもの鼻くそを手でふいて、自分のジーンズにこすりつけたり、
廊下を走り回る子どもを捕まえて、あなたの腕の中でバタバタ暴れ回る子どもを抱きかかえているところを。

ピアノやサッカーや水泳や習い事を嫌がって、あなたに噛み付く子どもに歯軋りを噛むあなたを。
��リッターの牛乳が車のトランクにぶちまかれているのを見つけて、目を閉じてゆっくりと深呼吸するあなたを。
お気に入りのバックに描かれたクレヨンの走り書きを、シンクで泣きながら洗い流しているあなたを。


病院の待合室で、お店のレジで、街のあちこちであなたのことを見かけます。
疲れきっているその姿を。
本当によく見るの。

あなたに、親になりたいという、心の準備があったのかなかったのかわからない。
若いときからずっと親になりたいと思っていた人もいるだろうし、思いかげずなった人もいるのでしょう。
母親になってみて、それがイメージしていたのと違うのか、イメージ通りなのか、母親になるのが怖かったのか、なかなか子どもを授かることができなかったのか、流産したのか、出産にトラウマがあったのか、みんな人それぞれ事情があるのでしょう。


人それぞれ事情があるにせよ、わたし、あなたのことをよく知っているの。

日々思うようにいかなかったりして、理想の母親にはなれていないことや、
もっと自分にはできるのに、やってないって思っていること知ってます。
でも、あなたは自分が思っている以上によくやっているよ。

ティーネージャーの頭にランプをなげつけたくなったり、３歳児を窓から放り投げたくなる時があることも。

子どもが寝て、自分の時間ができたとき、ベットで丸まって泣いている夜があることも。
実際には泣かなくても、泣きたいと思っていることも知っている。


難しい一日で早く終わってほしい日も、夜になれば子ども達にハグとキスをして愛しているよと伝えていることをも。こういう穏やかな時がずっと続いてほしいなと思うことも。

でもそうはいかない。
次の日にはまた新しいチャレンジが待っている。
病気、心が痛むこと、アートプロジェクト、新しい友達、新しいペット、新しいケンカ。
一日一日そのとき起こることを消化していくしかない。


あなたは自分に与えられた役割を全うしようとする。
仕事にいく、鍋を火にかける、庭仕事をする、赤ちゃんをおぶって掃除機をひっぱりだす。
やりながら、途中で中断されることも日常茶飯事。
「その色ペン、次はお兄ちゃんの番よ」とか、「ピノキオのママの口紅がほしい！ママ持ってる？」とかそういう会話で中断される。


夜は、ブランケットの中でくすぐりっこ大会。
最低でも８冊の暗記している絵本がある。
子どもしか周りにいなければ、大胆に踊ったりもするし、おならしたりもする。


就寝時間から1時間がすぎても寝たくないと騒ぐ子ども。
子ども達が、おもちゃのお茶会にママも来て！とうるさく言い、お皿を洗う手を止める。
熱を出してどうしようもなく、子ども達のごはんを冷凍食品ですませる４日間。
子どもがTVを見ている間に、シンクでパイをかじる。

母親になる前は、そんなこと予想もしていなかった。
こんなに誰かを愛する経験をするなんて。
それが、こんなに大変なことなんだって。

残念なことだけど、あなたは完璧な母親にはなれない。
どんなにがんばっても、完璧にはなれない。
そう思うと、心が囚われるかもしれない。そう思うと心が落ち着くかもしれない。
それとも、そんなこと最初から問題ではなかったかもしれない。

どんなにやっても、いつもそれ以上やることがある。
逆に、どんなに手抜きしても、子ども達を愛する気持ちは変わらない。
子ども達は、あなたに笑いかけるし、ママが何でも直せる魔法の手をもっていると信じてる。
仕事先で、学校で、プレイグループでどんなことがあっても、明日は来るし、子ども達はあなたが望むようにハッピーで、ヘルシーで、賢くいてくれるものだとおもう。


あなた以上に、あなたの子どもを大切にできる人はいない。
子どものジョークがわかるのはあなただだけだし、なぜ泣いているのか一番の理解者はあなた。

あなたは完璧なママではないかもしれない。
でもあなたは、最高のママだよ。

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FBのとあるページ「Dear Mom」（著者不明）より 抜粋意訳しました。　

クラフトそしてクラフト

前回更新してから２０日も経ってしまいました！

��月に入ってから、クラフトそしてクラフトに追われてます。
Farmers' MarketもはじまったのでEco moon pad追い込んでます。
ミシンに草木染めに、頼まれてる人形作りになんやかんやと、、、。
ルナの誕生日用も人形を作ってるのだけど果たして間に合うのだろうか。。。

今までダイニングテーブルを作業場にしていたのだけど、ミシンをする時に私の身長とテーブルの高さ、いすの高さがあっていなくて、首や背中を痛めてしまいました。
作業をする時、環境ってとっても大事ですね。いい仕事できないね。
そろそろ自分のワークスペースを持ちたいな！

人生でこんなにも裁縫することになるとは思っていなかったな～。
まあ、でも、子どもの頃から裁縫は割と好きだったので、２０年以上を経た今、あの時と繋がった感　ー例えばジグソーパズルのピースをパチっとはめたようなー　がして、スッキリしてます。

ただいま午前０時半。朝６時半から夜の７時まで子ども達のパワー全開なので、今の時間に集中してがんばりまっす！
よしっ、また作業に戻るぞ～！

10年目の英語

カナダ生活も早いもので１０年が過ぎまして、言葉の違う国ですがまあなんとか暮らしてます。

英語は、未だに電話は苦手だし、”間違ってるんじゃないかプレッシャー”で踏み込んだ人付き合いができないまま、よく分かんないときは、”ヤーヤー（あいづち）”でごまかしつつ今に至ってます。

子どもが３、４歳になると、つねに子どもと一緒に外にでるので、他のママさんと離す機会が格段に多くなりました。日本でもそうでしょ？
お互いの子どもの話するときとか、子どもの悩みだとかちょっとセンシティブな会話を上手に話せるだけのボキャブラリーが全然たりない。よって、聞き役にまわってしまう。
聞くだけならいいけど、上手な返しができなくてこれまた凹む。

あと、最近、気づいたんです。
”Hey! How are you doing?”のyouがあがり調子だったりすると、"Fine"とか"Good"以上の情報を求められているっぽいことに。
そう聞かれても、いつもぱっと答えられるだけのネタがないので、"I'm fine thank you"とか言っちゃうの、私。
会話広がらね～～！
これからは、毎日小ネタを用意しておこう。

さて、今日の本題。
ここ最近、非常に困ってることがあります。

人の名前を正しく発音できない！！これ、ほんっとに困ってるの。

うちの隣に、太陽とよく遊んでくれるDylanという子がいます。
Dylanの日本語読みは、”でぃらん”になるけど、これ間違ってますよ～～！
有名人だとボブ　ディランなんて公に書かれてるけど、本人、”ディラン”って呼ばれて振り返れるのかな？

日本語では正しく表記できないんだけど、”ディェレン”って感じです。
”ディー”のように伸ばさず一瞬で言い切ります。
私の発音がおかしかったせいで、子ども達が、隣の子を”でぃーらん　でぃーーーらん”と無邪気に呼び続けるのでさすがにまずいなと、彼と出会って３年目の今、矯正中。ゴメンね～。

次、Carolyn ”きゃろりん”　こちらは、”きゃろりん”でも通じるかもしれないけど、もうちょっと巻いてく感じで、”ケロリン”に近い。こちらも最近判明。。。
会うと”Hi!"って挨拶するのに、Hi ◯◯！の◯◯を堂々と呼べないでいたので、ただいま矯正中。

次、もっと難しいお名前。Darrell 　昔、職場に居たのですが、あーもうこのお名前は難しい。
”ダレル”でも”ダリル”でもない。
むしろ、どうして”ダレル”という読み方にしたんだろう？って思うほど遠い。
ダブルRバンザイ！”ェ”を巻き巻きで”デェェレロゥ”って感じ。

日本でもそうですが、こちらでも、子どもの名前がどんどん進化していて、ポールとかジョンとかスーザンとかそういうクラシックなお名前の子どもは少なくなってきてます。
ただでさえ、記憶力も怪しいのに、さらに発音も難しい！めげそう。。。

そろそろ、日常生活に差し支えるようになってきたので、これからがんばらなくちゃな～。
普通の井戸端会議も、カナディアンと同じスピードで、とは言わないから、もすこし上手に話せるようになるぞ～～。

WestCoast出身の人は日本人のアクセントを割と聞き取ってくれる気がするんですがいかがですか？
逆にEast側の人には、聞き返されることが多い気がする。

なんにしても、カナダに住む以上、英語は永遠のハードルです。
毎日チャレンジし続けることがあるって、ありがたいことだねっ！

こどもに癒された一日。

今シーズン初のファーマーズマーケットに出店してきました。
ブースに立ちながら、行き交う人々を眺めるのが好き。

Farmer's Marketは地元の人たちの集いの場でもある。
スコーミッシュは、ここ数年ベイビーラッシュなだけあって、子どもがたーーーくさんいる！
今日は子ども達にたくさんパワーをもらった。

親同士の井戸端会議が始まると、子どもの時間がはじまる。
友達をみつけて、スキップしながらあちこちを駆けまわる女の子たち。
と思ったら、わたしの後ろの草むらに隠れて身をよせあって、小さく笑い合っている。

おじいちゃんのお手伝いをしている、ハニー屋さんの少年は、行き交う人の流れがとまると、通路でサッカーの足さばきの練習。

向かいのベンダーの1歳半になる女の子のお世話係は、わたしの隣のベンダーの息子（９歳くらいかな？）くん。
泣き叫ぶ女の子を、アノ手この手であやし、ベイビーカーに乗せてマーケットをグルグルと歩く。
一日の終わりに、小さな女の子は、少年の胸の中でスヤスヤと眠っていた。
その姿は、微笑ましいを通り越して、なんだか美しかったな。

天気はあいにく嵐。
晴れかと思ったら、午後には雨風が吹きすさび、気温も１０ソコソコ。
手も足も冷たくなって身震いする。
そんななか、かき氷をほおばる子ども達の多いこと！

信じられない！と心の中で驚くも、小さい時自分もそうだったなと思い出して懐かしくなる。
君たち、最後には、唇が紫になって、“ママさむい～～”って言うんでしょ？！

まるで、昨日生まれたかのような姿勢のまま、お母さんのスリングで眠る赤ちゃん。
新生児もたくさん見かけたよ。

あ～～　子どもに癒されたな～～！！

って、一日を終わろうとしていると、太陽とるなが迎えにきてくれた。
”ママー！”って最高の笑顔をくれる。幸せな瞬間。
子どもパワーすごいよ～～！

家に帰ると、家の前のCul de suc（行き止まりの広場）で、近所の子どものお誕生日会が開かれていた。
近所の子どもが、１５人くらい集まって、わーわーきゃーきゃー始まった。
太陽が一番ハマったのは、あめんぼ取り！
あめんぼって、water spiderって言うんだって。はじめて知ったな～。

物からは決して得ることのできない、楽しいひととき。

今日は、こどもたちのキラキラパワーをいっぱいもらいました。
明日は、目に力が宿りそうだわ。アリガトね！

わたしの台所事情

たべるものに関していろいろな情報が溢れてます。

体にいいもの　わるいもの　環境にいいもの　わるいもの

みなさんは、どんなものをチョイスしていますか？

食は体にも心にも、間違いなく、大きく影響しますよね。
どこか調子が悪かったり、慢性的な不調に悩まされていたりしたら、まず食を見直すといいですよね。
かくゆうわたしも経験者。食で体調がかなり向上するのを身をもって体験しました。
命のあるものを食べていたいですね。
それと、白砂糖はヤバいです。白砂糖は万病のもとですよ～！

また、世の中の不当な格差と環境問題を産み出しているのも”食べ物”であるともいえます。
フェアトレードとか、大規模農業とか、GMOとか、養殖とかいろいろ。

”食”を掘り下げて行くと、いろんな世界がみえてきます。
”食”は人間が生命活動を続けるには、必要不可欠な行動ですから、ひとりひとりの”食”に対する世界観が変わって行くと、世の中が動く力になると思います。

とはいえ、わたしもイチ主婦。素晴らしいと思っていても値段的に手がでなかったり、体や環境に悪いとしっていても手がのびてしまう食べ物もあります。無知な部分もたくさん。
自分の中でよいバランスを見つけでHappyに食べたい！

そんなわたしの”食べ物”の気にするポイントを書いてみたいと思います。

まず、わたしのなかでベストな食べ物は、地元産もしくはBC or Washinton州産で、生産者の顔とポリシーをしっていて、なおかつ継続的に買えるリーズナブルな価格のもの。
わたしはお買い物するとき、ほぼ毎回、産地と原料をチェックしてます。

他に気にしてるポイントはこんなかんじです。

��産地チェック　　なるべく地元に近いものを買う。なぜかって？その方が腐らないようにいろいろ盛られてる可能性が低いのと、輸送エネルギーや大規模農業の環境問題を考えた時、近ければ近い方がいいなと思うので。
近くても、そのような環境問題はあるかとおもうけど、遠いよりはよい。Support Local!
しかし、常に例外なのはバナナだな～

��Organic or non organic?　たとえばオニオンとか、オーガニックでなくとも農薬的にはさほど気にしなくていいものは、産地が地元に近く、お財布に優しい方を選ぶ、

��White or Brown?　砂糖、小麦粉、お米など、ミネラルが損なわれていないカタチを選びたい。あっ、お米は白米多いなー。

��塩＆砂糖　塩はSea Saltがいいね！砂糖はいつもOrganic Cane Sugarです。
Brown Sugar／Yellow Sugarというやつは、ある程度精製したものを着色しているという噂がある。

��GMO(遺伝子組み換え）　　カナダはGMO表記がないので難しいけど、大豆製品、カノーラオイル、トウモロコシ（缶詰）はほぼ１００％GMOだと思われるので買わない。

ただ、わたしは、GMOの体への影響を心配するよりも、モンサントが世界の食糧をコントロールするような時代が来てはいけないので、そういう理由で買わない。
オイルは、ココナッツオイル、オリーブオイル、ごま油、グレープシードオイルで。
　
��季節はずれの野菜　ー本来その季節にないものは、食べなくてもいいはず。高いしね！ということで買わないな。とはいえ、常に例外はあるんだけど。。。やっぱり、、、バナナとか？
夏はいろんな野菜が出そろってパラダイスですね。

��肉　ー　Freshで売られてるものは、基本鶏肉しか食べない。
お財布的に買えるときはより安全（＝成長促進剤Free、Free Range育ち）なものを。
それが無理なときは、頻繁に食べない。
食用の鶏は、成長に４－５ヶ月かかるところ、促進剤で４０－５０日で育て上げられてます。そういう鶏肉が流通している結果、子どもたちに早熟傾向がみられるそうです。
アメリカにいったとき、牛の大規模牧場を見た。そこでは牛が動物（命）として扱われていなかった。
あれから、全く、牛肉を食べる気になりません。鶏も豚も一緒のはず。

��魚　ー　カナダのお魚は高いっ！なので、ゆうじの職場の余り物以外ほとんど買わない。。。
たまにどうしても食べたくなるときはフンパツします。
たまになので、そういうときは水銀とかあんまり気にしてないかな、、、いや、、やっぱり気になるかな～。揺れる心。
ところで、エビの過剰消費が環境破壊に繋がっているという話もありますね。
魚の命のサイクルにあわせてサステイナブルに食べるのがベストなんだろうな。
最近、お魚にSea Choiceの緑と黄色のラベルが貼られるようになりましたね。

��卵　ー　Free Rangeで！でもFarmer's market産だと良いとわかっていても高すぎて（1ダーズ$7とか）買えない。いつか鶏を飼いたい。

��乳製品　ー　娘が乳製品にセンシティブなので、代替品でカバー。手作りおやつは乳製品なしです。
息子と大人の牛乳は、月初めはオーガニック、月の中盤以降からは財布の関係で普通の牛乳になる（笑）

��MSG（味の素）ー　基本、なし！MSGガッツリのもの食べると舌がねっとりして気持ち悪いね。
でも、正直なところ、ヨシとしてるものもある。（あらかじめ入っちゃってるもので、主におとなのもの）こないだ、”ゆかり”にも味の素が入っていてびっくりした。入れなくてもいいんじゃないかー？

��Prepared food （冷凍食品とか缶詰とかレンチンもの）　ー　料理苦手なくせに、買わないでがんばってます。

��コーヒーとかの輸入品　Fair Tradeをサポートします！

��家庭菜園　いつか大きな土地を手に入れられる日を夢見て、その時のために小さなガーデンでコツコツ育ててます。今年は玉ねぎの年。玉ねぎ勉強中です。

キリがないのでここらへんで、失礼しますが、これを読んでくれているみなさんと比べてどうですか？
みなさんのおすすめとか、気をつけるといいよ～的情報があったら教えてください～！