みなさんいかがおすごしですか?
私、裁縫することが多く、コンタクトしていて、パソコンも見続けてしまうため、すぐ眼精疲労になってしまいます。
結構辛いの、眼精疲労。首肩腰まで行くと、モーー辛い!
そんな私に朗報です。
このひまし油、そのまま目薬がわりに目にさすと眼精疲労にいいらしい。
マジかー?!大丈夫なんかい、、、と思いながらも恐る恐る試してみることにしました。
しかし、スポイト的なものがないので、アロマオイル用の空き瓶にひまし油を入れて、
ドキドキしながら目を見開いて待つこと数秒。。。
数十秒、、、。
・・・ ひまし油は粘度が高くて、全然出てこない!!
で、まばたきの瞬間にポタッと落ちてくるという、、、おきまりの。。。
その後、何度目かのトライで、黒目でちゃんと捕らえました。
これが、
ジワーーーー、優しいーーー、広がるーーー、効くーーー!
ってな感じで、すっごい気持ちい!!
市販の目薬の、”キターーーー!!”ってやつは、ケミカル的な刺激だったことに気づく。
市販の目薬は、刺激的で辛っ!てなる唐辛子で、
ひまし油はじんわり体に効いてくる、はちみつ生姜茶みたいな感じ。
(全然わからないですかね、この例え?)
ひまし油が入るとちょっとだけ視界がぼやけますが、
用意しといたヒートパックとアイスパックを手の届くところにおき、
Stress relief healing musicをyoutubeで再生し、
電気を消して、
Heat, Ice, Heat
からのHeat(お腹)Ice(目)Ice(後頭部)
とかやっているうちに、zzzzzz。
で、朝起きると、目がスッキリ!
それこそ、キターーー!
って感じで、調子が良いです。
どうぞ、おためしあれ(自己責任でね!)
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今日のSquamish。目に優しいわー |
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